Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Yakup Özer, toplumda sıkça rastlanan geçmeyen yorgunluk şikâyetiyle ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Özellikle kan tahlilleri normal çıkan ancak kendini sürekli halsiz ve yorgun hisseden kişilerin bu durumu hafife almaması gerektiğini ifade etti.
Dr. Özer, kronik yorgunluğun sadece yoğun iş temposu veya mevsim geçişlerine bağlı olmadığını, altında kansızlık, B12 ve D vitamini eksikliği, tiroit bezinin yavaş çalışması, uyku bozuklukları ve kronik stres gibi sağlık sorunlarının yatabileceğini belirtti.
Yorgunluğun enerji düşüklüğüne ek olarak dikkat dağınıklığı, unutkanlık ve ruhsal çökkünlük gibi sorunlara yol açtığını söyleyen Dr. Özer, yorgunluğun iki haftadan uzun sürmesi durumunda mutlaka hekime başvurulması gerektiğini hatırlattı.
Ayrıca, kaliteli uyku düzeni, dengeli beslenme ve günlük yürüyüş gibi basit alışkanlıklarla yorgunlukla mücadele edilebileceğini ifade etti. Dr. Özer, “Yorgunluk vücudun önemli bir uyarısıdır, göz ardı edilmemeli” dedi.
Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi olarak vatandaşların sağlığı için her zaman hizmet verdiklerini belirten Dr. Yakup Özer, herkese sağlıklı ve enerjik günler diledi.
